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鸡蓉香菇粥的做法

好之林食谱网 http://www.ynyueyun.cn 2019-08-05 17:27 出处:网络 编辑:


。一周七天,大家有几天不是在外面跟朋友聚餐?陪领导应酬?或是吃顿快餐寥寥草事呢?天天如此、顿顿这样,大家想过自己的肠胃是什么感受吗?不知道!那就趁“它”还没给你出“诊。断报告”时,赶紧给它卸卸载、减减负吧。 周末的午餐就给自己熬个---鸡蓉香菇粥吧。晒着和煦的阳光,给我们的肠胃做个SPA吧!







鸡蓉香菇粥 

材料: 鸡胸2块、干香菇6朵、胡萝卜1根、芹菜1根、姜1小块、大米50克、盐1/4茶匙

做法


1、将大米洗。净后,用清水浸泡。


2、将干香菇用温水浸泡,泡软后取出。洗净挤干水。份,去蒂切成小碎丁。


3、锅中加入清水,大火煮开后,倒入大米搅拌几下,改成中小火,煮30分钟。


4、将。鸡胸先切片,再切成碎末,加盐腌制。


5、胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只。留梗切成碎末。姜去皮切成细丝。


6、待米开花,粥变得浓稠后,放入鸡肉末、香菇碎、胡萝卜碎、姜丝、芹菜末,搅拌均匀后,改成大火继续煮10分钟,同时不停的用勺子搅拌,以免糊底。


7、最后,加入少许盐即可。  

 





 




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