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家常美食网 茭白毛豆的做法

好之林食谱网 http://www.ynyueyun.cn 2019-07-09 12:34 出处:网络 编辑:

  怎么做茭白毛豆好吃?学做茭白毛豆需要哪些食材?家常美食网为您提供茭白毛豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能。做出美味茭白毛豆!


  准备时间:10-20分。钟


  制作时间:10分钟内


  用餐人数:1-2人


  茭白毛豆的简介:


  茭白以丰富的营养价值而被誉为。“水中参”, 其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功。效;还有补虚健体以及美容减肥的功效。
  茭白和毛豆配合,好比白蛇传中的白娘子和小青。颜色好看,味道也好,是以前上。海的一。道弄堂菜。


  茭白毛豆的食材:


主料:  茭白1根  毛豆50g 辅料:   油适量  盐适量  白砂糖适量  鲍鱼汁适量  胡萝卜适量

  茭白毛豆。的做法图解步骤:



  1.茭白。



  2.毛豆。



  3.茭白洗后切丝。



  4.用油先煸毛豆,熟了盛起。



  5.煸茭白丝,熟了后放毛豆,加水,糖,盐。起锅前放鲍鱼汁。(胡萝卜配色)



  6.装盘。


  家常美食网小贴士:


  简单。




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