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  • 家常美食网 木耳越轻越好没酸霉焦味

    木耳有“黑白双雄”,营养各有所长,是老百姓餐桌上的常客。白。木耳又称银耳,是“菌中之冠”,有滋阴补肾、润肺生津、强心健脑、提神补气等功能。黑木耳味道鲜美,可与动物性食物媲美,被誉为“素中之荤”。其含铁量丰富,是猪肝的5倍,能养血驻。颜乌发,防治缺铁性贫血;丰富的纤维素能促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收。市场上出售的。木耳质量 [详细]

    2019-10-03 01:16 分类:蔬菜食疗
  • 家常美食网 冬吃萝卜好处多 萝卜汤汁清热凉血

    “冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”。眼下正是吃萝卜的季节,很多人误认为萝卜破气而不敢吃,广东省中医院池晓玲主任医师指出,萝卜除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外,还含多种氨基酸,有“小人参”之美称,巧吃萝卜,既能消食化积,下气宽中,又能化痰清热,常吃萝卜可以延年益寿。萝卜五用可治咳嗽 [详细]

    2019-09-29 12:28 分类:蔬菜食疗
  • 家常美食网 红葡萄酒泡洋葱有惊人的疗效

    红葡萄酒泡洋葱有惊人疗效­提起洋葱,大家会想到切洋葱流泪的情景,这是由于洋葱里面含有两种硫化物结合体,属挥发性刺激物质,所以切洋葱之前,先把洋葱和菜刀放在冰箱里就过趁刀身冰凉时切。开,便不会刺眼,但此种刺激物会促进胃肠蠕动,增强胃液分泌,提高食欲,加强消化能力,至于吃后留有难闻的气味,只要嚼点梅干就可消。除了.洋葱能治神 [详细]

    2019-08-10 12:59 分类:蔬菜食疗