好之林食谱网
  • 家常美食网 甜杏仁吃多了也会中毒

    饮食禁忌小心甜杏仁吃多了也会中毒苦杏仁有毒,是众人皆知的,但是对于一般的甜杏仁和经过加。工的杏仁,人们。的戒备心就没那么强了,很多人把它当成钟爱的零食,爱不释手。北京大学第一医院中医科刘玉宁主任医师认为,甜杏仁吃多了照样会中毒,不宜多吃。一般说来,栽培杏所产的大多是甜杏仁,野生的则多为苦杏仁。苦杏仁一般用来入药,其毒性 [详细]

    2020-05-21 09:09 分类:食物相克
  • 家常美食网 喝过量红酒容易肥胖

    食物禁忌喝过量红酒容易肥胖现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚,于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认。为健康食品,但过量饮用同样有肥胖危机。酒是由谷类或水果经酵母发酵而成,依酒精含量和酿造方法的不同,可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒,其中以蒸馏酒和白兰地、威士忌等最烈,至少有4。0%酒精浓度,而酒精含量浓度越高,其卡路里就 [详细]

    2020-05-11 04:36 分类:食物相克
  • 家常美食网 秋季保健四类人不宜吃鱼

    饮食禁忌秋季保健四类人不宜吃鱼导读:秋季是体弱者进补的好时机,鱼则。是进补的好水产。食品,不仅味道鲜美,而且营养价。值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物。质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的 [详细]

    2020-05-06 03:55 分类:食物相克
  • 家常美食网 夏季别吃隔顿凉拌菜

    食物禁忌夏季别吃隔顿凉拌菜6月下旬气温逐渐升高、雨水增多、空气潮湿,气温和湿度适宜细菌的生长繁殖,根据以往资料显示,这段时间是细菌性食。物中毒事件的高发期。由于居民的储存习惯没有随季。节。变化及时作出调整,熟食冷菜储存不当,隔顿、隔夜菜没有彻底回锅加热等问题,都使细菌性食物中毒发生的危险性大大增加。“外出就餐尽可能使用 [详细]

    2020-05-05 10:08 分类:食物相克
  • 家常美食网 奶粉蛋白质含量合适您吗?

    无论是本土品牌还是跨国品牌,市。民只要选择正规厂家产品,认清产品上的各种理化指标,就可以放心使用。市民首先应选择正规厂家的产品,同时认真比较其包装上的营养成分是否符合国家标准。国家标准强制执行的其中一条要求就是,标签上标注的适用年龄为0~12个月的婴儿。配方粉,应标明“6。个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品” [详细]

    2019-10-27 10:32 分类:食物相克
  • 家常美食网 维他命C预防白内障

    水果中,以柑橘类的维他命。C含量最高,例如现在正当令的橘子,就含有丰。富的维他命C和水溶性纤维质。因为与自由基交战而化后,维他命C可以“还原”维他命E,使维他命E继续战斗,而。维他命C则是被排出体外。不过,彭巧珍也提醒,维他命E不宜吃过量,因为会导致体内胡萝卜素减少,降低维他命A增加免疫力的作用。维他命C是天然的抗氧化 [详细]

    2019-10-19 11:15 分类:食物相克